3 กลุ่มอาหารของยีสต์ (ที่งดแล้ว สิวจะหายเร็วขึ้นมาก)

ถ้างด 10 อย่างมันยาก ให้งด 3 อย่างนี้ก่อน
#งดกินอาหารของยีสต์จะช่วยให้สิวหายเร็วขึ้น
.
เมื่อเช้านี้เรียนจบไปอีกบทของคอร์ส #DetoxSpecialist
ก็ “ตกผลึก” ว่า ให้ทุกคนเร่ิมต้นงดที่ 3 สิ่งนี้อย่างจริงจังก่อนค่ะ
มันเป็นจุดสำคัญที่ส่งผลต่อ ระบบลำไส้ ประสาท และ การหายใจ
ซึ่งเป็นจุดสำคัญ 20% ที่จะเปลี่ยนผิวได้มากที่สุดถึง 80%
.
อาหารของยีสต์

1. น้ำตาลผ่านกระบวนการ (refined sugar)
– มีอยู่ในขนมหวาน ไอศครีม ของหวาน เค้ก ขนมปังกรอบ บิสกิต แท่งซีเรียล โยเกิร์ตใส่ผลไม้แห้ง โยเกิร์ตแต่งกลิ่น ซุปกึ่งสำเร็จรูป และน้ำสลัด

2. ข้าวสาลี (wheat)
– มีในขนมปังขาว พาสต้า แคร็กเกอร์

3. น้ำตาลฟรุกโตส (น้ำตาลจากผลไม้)ในแบบเข้มข้น
– มีในน้ำส้ม น้ำผลไม้ และน้ำอัดลม
.
และแนะนำให้กินยาถ่ายพยาธิด้วยนะคะ
สำหรับใครที่ยังไม่ได้กินมานานมากแล้ว
มีผลต่อสุขภาพมาก ๆ เช่นกันค่ะ
ตามแนวทางของ อจ.สุทธิวัสส์ คำภา
นักธรรมชาติบำบัดผู้เชี่ยวชาญเรื่องเพนดูลั่ม
.
น่าจะช่วยให้การดูแลเรื่องอาหารง่ายขึ้นอีกนิดนะคะ
ลองโฟกัสที่งด 3 สิ่งนี้ดูค่ะ
.
ด้วยรัก
#บีมซีเคร็ต
#อาหารเปลี่ยนสิว
#อาหารของยีสต์


สำหรับผู้สนใจแนวทางการรักษาสิวแนวนี้
เชิญเข้ากลุ่มปูพื้นฐานได้เลยนะคะ
https://www.facebook.com/groups/beamsecret.reset

ไก่ก่อสิว

หลังจากเรียนจบบท #HeavyMetalsToxicology คอร์ส #DetoxSpecialist ไปแล้ว บีมคิดว่าข้อมูลนี้จะมีประโยชน์และใกล้ตัวทุกคนมาก ถ้างดสิ่งนี้ได้ทันที น่าจะช่วยให้สิวหายเร็วขึ้นค่ะ

จริง ๆ ในบทนี้พูดถึงสารโลหะหนักที่มักพบได้ในชีวิตประจำวัน (ใกล้ตัวกว่าที่คิดมากกก) หลายตัว เช่น ปรอท ตะกั่ว อะลูมิเนียม สารหนู กระป๋อง (บรรจุอาหารกระป๋อง) และ แอนติโมนี่ (อันนี้ไม่ค่อยคุ้น แต่มันคือ สารที่ใส่ป้องกันไฟไหม้เสื้อผ้าค่ะ อยู่ในเสื้อผ้า ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอนและพรม!)

แต่ตัวที่บีมเห็นความเชื่อมโยงกับปัญหาสิวชนิดเรื้อรังค่อนข้างชัดเจนคือ สารหนู และ มันก็เชื่อมโยงกับอาหารที่พวกเรากินบ่อย ๆ กันด้วย คือ เนื้อสัตว์ปีก และ เนื้อสัตว์ทั้งหลาย

สารหนู (Arsenic) จริง ๆ แล้วมีอยู่ในธรรมชาติ ถ้าไม่ไปโดนมัน ก็ไม่เป็นอะไรค่ะ

แต่คนเอามาใช้งานในรูปแบบสารต่าง ๆ ซึ่งหากได้รับมาก ๆ จะทำให้แสดงอาการต่อไปนี้

1. ปัญหาในระบบลำไส้
2. ภาวะเลือดจาง
3. ผิวเป็นจ้ำเลือดหรือฟกช้ำได้ง่าย
4. ความเสื่อมของตับและไต
5. เสียชีวิต
6. เป็นสาเหตุของมะเร็งชนิดต่าง ๆ ในมนุษย์
7. เป็นสาเหตุของเบาหวานประเภทที่ 2 ในผู้ใหญ่ (อันนี้เกี่ยวกับสิวโดยตรง)

ในอุตสาหกรรมเลี้ยงสัตว์ปีก พบว่า มีการใช้สารที่ชื่อว่า roxarsone ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีสารหนูเป็นเบส จะถูกผสมในอาหารที่ให้ไก่กินเพื่อกำจัดหรือลดปริมาณของพยาธิในลำไส้ของไก่

และมันยังมีในปุ๋ย ยาฆ่าแมลง และในกระบวนการให้อาหารสัตว์อื่น ๆ เช่น ในเนื้อสัตว์ใหญ่ เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว นมวัว และผลิตภัณฑ์จากสัตว์

ดังนั้น หนึ่งในอาหาร 10 อย่างที่ควรงดกินช่วงรักษาสิว ที่บีมเขียนไว้ว่า “เนื้อสัตว์” ทุกชนิด (ยกเว้นอาหารทะเล ถ้าไม่แพ้) ก็คงจะตรงกับข้อมูลทางพิษวิทยาและวิชาการที่เชื่อถือได้ชิ้นนี้มากที่สุดค่ะ

ดังนั้น … อยากผิวสวย ผิวแข็งแรง ไม่เป็นสิว ต้องปรับตัวเองมาเป็น Vegan ได้แล้วนะคะ แล้วอย่าลืมเลือกผักผลไม้แบบปลอดสารนะคะ เดี๋ยวจะกลายเป็นได้รับเพิ่มอีก

ด้วยรัก
#บีมซีเคร็ต
#อาหารเปลี่ยนสิว
#เนื้อสัตว์เป็นพิษ

CR. https://thehealthsciencesacademy.org